فائدة النوم بالظلام سبحان الله!!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد للصحة ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.

وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم فإن ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى تقوي جهاز المناعة وتقي الجسم من عددمن الا مراض.

قال تعالى(( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا)) [غافر: 61]

،وقال الله تعالى

وَجَعَلْنَا اللَّيْلَ لِبَاسًا وَجَعَلْنَا النَّهَارَ مَعَاشًا )النبأ

/

سلامي

بوركت أخي الكريم عل هذه المعلومه

لكن بعض الناس تخاف من الظلام

جزاك الله خيرا ويعطيك العافية وأثابك فسيح جناته ورضي الله عنك وأرضاك وحقق لك كل ماتتمناهـ

سبحان الله

عاشقة التحري
دمعة وردة
شكرااااااا على المرور المبارك

سبحاان الله
يسلمو كتر بقايا انسان ع الموضوع

» سبحان الله
» سبع حقائق علمية سبحان الله؟
» الدخان.... عليه جمرك اسلامي ...سبحان الله
» فائدة قيام الليل
» فائدة النظارات الشمسية